Kreativer Tanz

Ich möchte Sie in die freud- und erfahrungsvolle Welt der freien Bewegung hineinführen. Erleben Sie sich selbst in einem kreativen Miteinander, gewinnen Sie vertraute Freunde, jede Menge Entfaltungsmöglichkeiten und ein Stück mehr von sich selbst.

Kreativer Tanz

Kreativer Tanz belebt den Organismus, pflegt alle Körperfunktionen und trainiert Bewegungsfähigkeiten. Er fördert das gesunde Zusammenspiel von Körper und Geist und schafft damit den lebenswichtigen Zugang zum eigenen Körper. Emotionale und energetische Kräfte kommen in Fluss und Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Kreativer Tanz ermöglicht Zugänge zu emotionalem Ausdruck, verfeinert Körpersprache und deren Ausdruckskaft. Verhaltens- und Bewegungsbockaden können angeschaut und aufgeweicht werden. Mit der Wahrnehmung des Körpers steigt das Vertrauen in körperliche Prozesse, mit der Übung des persönlichen Ausdrucks verbessert sich das Selbstbewusstsein. Kreativer Tanz bedeutet Stressabbau, stärkt Beziehungs- und Kooperationsfähigkeiten und vermittelt Gemeinschaft.

Ich vermittle Ihnen auf Anfrage Grundlagen des Freien Tanzes und führe Sie an kreative tänzerische Gestaltung heran.

Halbjahresgruppe in Planung: Entfaltungs-Räume

Körpererfahrung in Bewegung, Imagination, Beführung und Stillle.

Treffen 1*monatl, samstags, 15.00 - 18.00 Uhr in der TanzEtage Gomaringen.

Imagination

Sowohl die imaginative Bewegungspädagogik nach Eric N. Franklin alas auch der Ansatz des Body-Mind-Centering nutzen die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Gedanken, Bilder und Gefühle können unser körperliches Dasein verändern. Im entspannten Kennenlernen und Erspüren von Körpersystemen wie zum Beispiel Skelett, Organen oder Flüssigkeiten erkennen wir Stabilität, Lebendigkeit und Kontinuität, die uns anatomisch innewohnt.

Bewegung

über freie Bewegung finden wir eine körperliche Beziehung zum ganzen Dasein....

• Kreativer freier Ausdruck durch Bewegung
• authentische Bewegung (mit geschlossenen Augen)
• Kontaktimprovisation

Berührung - Formen von Massage

Stille - Meditation

Haben Sie Fragen oder sind Sie unsicher, ob dieses Angebot zu Ihnen passt? In einem Gespräch können wir das sicher klären.

Über Ihr Interesse oder auch Ihre Anmeldung freue ich mich.